שיטת אילן לב

 אנשים רבים הסובלים מבעיות אלו מוצאים הקלה באמצעות שיטת אילן לב. היא מסייעת לגוף לשחרר מאמץ מיותר, מקדמת ריפוי וקלות. למרות שאיננו יכולים להבטיח תוצאות ספציפיות, רוב המטופלים חווים שינויים חיוביים כבר לאחר מספר מפגשים בודדים.

לא. למרות שזה עשוי להרגיש מרגיע כמו עיסוי, שיטת אילן לב מתמקדת בתנועה דרך מערכת השלד ולא רק במניפולציה של שרירים. זוהי גישה דינמית המעודדת את הגוף לשחרר הגבלות, במקום רק לטפל בסימפטומים. זהו דיאלוג גופני בין המטפל למטופל, שמביא ופותח אפשרויות תנועה חדשות. 

השיטה מתאימה לאנשים הסובלים מכאבים מכל מיני סוגים, קשיים תפקודיים וטווחי תנועה מוגבלים. בעזרת השיטה מסייעים לבעיות של שלד ומפרקים על ידי שיפור התנועה והיציבה.

השיטה מתאימה גם לאנשים שצברו מתח או עומס פיזי ונפשי ומסייעת להשיב לעצמם מודעות לחלקים "חסומים" או מכווצים בגופם.

60-90 דקות למפגש

 אנא הביאו בגדים ארוכים ונוחים. אני חושב שעדיף להימנע מארוחה כבדה לפני הטיפול. לאחר הטיפול, אפשרו לעצמכם לחזור לפעילויות בהדרגה וברוגע.

זה תלוי במטרות הטיפול ובאופן שבו הגוף שלך מגיב. יש אנשים שמרגישים שינוי גדול כבר אחרי מפגש אחד. גם אם במפגש הראשון נשיג שחרור מסוים ותוצאות טובות, טיפול במצבי כאב כרוני דורש סדרת טיפולים.

אתם יכולים להגיע לטיפול ראשון כדי להכיר את השיטה ולראות אם היא מהדהדת בך. אני מציע מחזור של חמישה טיפולים, ואז לבדוק כיצד השתנה המצב ולהחליט אם להמשיך.

באופן כללי, מטופלים חשים רגיעה לאורך כל הטיפול. אני אהיה קשוב לגבולות הגוף ולתגובות שלכם. ייתכן שתרגישו תחושות שלא הרגשתם קודם, כולל כאב, כתוצאה משחרור מתחים וחסימות ישנות.

אם בכל שלב במהלך המפגש תחושו כאב, אבקש שתומרו לי מיד, ואתאים את התנועה או המגע כדי להבטיח את בטיחותך.